Чланци

Konzumacija povrća u ishrani obolelih od artritisa

Kod pacijenata sa artritisom, konzumacija povća je veoma važna. Povrće je bogato antioksidantima i drugim hranljivim sastojcima koji štite od oštećenja ćelija i manjeg zapaljenja u celom telu, uključujući i zglobove. Naravno, kao i kod drugih vrsta hrane, ključ je u raznolikosti, odnosno u činjenici da nije dobro fokusirati se samo na određenu vrstu povrća, već konzumirati više vrsta ili praviti kombinacije.
Progledaj ceo članak